Yazar: admin

İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Emel Alphan, baklagil, tahıl, sebze ve yoğurt karışımı tüketenlerde koroner kalp hastalığı görülme sıklığının azalacağına dikkat çekti. Etin. Baklagillerin ateroskleroza ve dolayısıyla koroner kalp hastalığına neden olan faktörler arasında yer alan kolesterol ve doymuş yağları içermediğini, baklagillerin kolesterolü düşürmeye yardımcı olan çözünür lif açısından zengin olduğunu belirten Alphan, şöyle konuştu: "Bu nedenle kan yağı yüksek olan kişiler, haftada 2-3 kez, hatta her gün et tüketilmelidir." Bunun yerine baklagil yemeleri son derece faydalı olacaktır” dedi. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Emel Alphan, baklagi...

Geçen sezonun Süper Lig şampiyonu Galatasaray, yeni sezon hazırlıkları kapsamında ilk hazırlık maçını Avusturya ekibi LASK Linz ile oynayacak. Maç sadece D-Smart ve D-Smart GO üzerinden canlı yayınlanıyor. Çatışmayı haberlerimizden canlı olarak takip edebilirsiniz.Geçen sezonun Süper Lig şampiyonu Galatasaray, yeni sezon hazırlıkları kapsamında ilk hazırlık maçını Avusturya ekibi LASK Linz ile oynayacak.LASK LINZ 2-2 GALATASARAYGOLLER: 22' Dubois (KK), 56' Metehan, 64' Schrobenhauser, 71' Metehanİkinci yarı oynanıyor...İlk yarı skoru: 1-0

Volatiliteyi ölçen bir göstergede gözlemlenen seviyeler, XRP fiyatının yakında büyük bir volatiliteye tanık olacağı yönünde beklentiler yarattı. Son 30 günde Ripple (XRP) genel piyasa eğilimine paralel olarak değerinin %7'sini kaybetti. Şu anda 0,45 dolardan işlem gören XRP, 5 Temmuz'daki keskin piyasa düşüşü sırasında 0,40 dolar seviyesinin altına düştü ancak yine kritik seviyenin üzerinde kaldı. Analistler, fiyat hareketlerini tahmin etmek için sıklıkla kullandıkları teknik analiz aracının, XRP'nin 0,006 dolar civarında işlem görmesinden bu yana benzeri görülmemiş düşük seviyelere düştüğünü belirtti. Bollinger Bantları daha da daraldı! Analistlerin işaret ettiği teknik gösterge John Bollinger tarafından geliştirilen Bollinger Bantları göstergesidir. Bu bantlar analistler ara...

Türkiye Bankalar Birliği'nin (TBB) 67. Genel Kurulu, Ziraat Bankası İstanbul Finans Merkezi Genel Müdürlük Oditoryumu'nda gerçekleştirildi. Etkinlikte konuşan Hazine ve Maliye Bakanı Mehmet Şimşek, bankacılık sektörünün Hazine ve Maliye Bakanlığı'nın programına güçlü destek verdiğini belirterek, bu gerçek destekten dolayı minnettar olduğunu söyledi. Makroekonomik finansal istikrara ulaşıldığında bankacılık sektörünün olumlu etkileneceğini ve bu programın başarılı olduğunu belirten Şimşek, bankacılık sektörünün düzenlemelerin basitleştirilmesini beklediğini ve sadeleşme sürecini sürdüreceğini söyledi. Geçtiğimiz yıl uyguladıkları programın nihai hedefinin yüksek ve sürdürülebilir büyüme ve daha adil gelir dağılımı olduğunu vurgulayan Şimşek, kaliteli, de...

Ankara 35. Asliye Ceza Mahkemesi'ndeki duruşmaya tutuklu olmayan bazı sanıklar ve parti avukatları katıldı. Esas hakkındaki görüşünü açıklamak üzere söz alan Cumhuriyet Savcısı, sanıklara karşı işlenen suçların hukuki unsurlarının yerine getirilmemesi nedeniyle bazı suçlardan sanıkların beraatini talep etti. Cumhuriyet savcısı, "İnternet veya sosyal medya yoluyla işlenen hakaret suçu" nedeniyle "suçun niteliğinin değişme ihtimali nedeniyle" dosyanın uzlaştırma dairesine gönderilmesini, taraflar arasında uzlaşma görüşmeleri yapılması halinde ise dosyanın uzlaştırma bürosuna gönderilmesini istedi. Sanık ve müştekilerin olumsuz bulunması halinde sanıklar aynı suçtan ayrı ayrı cezalandırılmalı, müştekiler Kerime Oruç ve Elif Duman ise uzlaştırma bürosuna gönderilmelidir. Sanıklar...

İngiliz kraliyet ailesinin tüm özel günlerde taçlarıyla halkın karşısına çıktığı, dünyanın en ünlü balkonunun bulunduğu Buckingham Sarayı'nın Doğu Kanadı ilk kez halka açıldı. REKLAMİngiliz kraliyet ailesinin yaşadığı Buckingham Sarayı'nın 175 yıl önce inşa edilen doğu kanadının ziyarete açılmasına karar verildi.Sarayın Doğu Kanadı olarak bilinen ve kraliyet ailesinin halkı selamladığı ikonik balkonun yer aldığı 'merkez salon' ilk kez halkın ziyaretine açılıyor.Beş yıl süren yenileme çalışmalarının ardından doğu kanadı, önümüzdeki haftadan itibaren 75 £ maliyetle ziyaretçileri ağırlayacak. Odanın ikonik balkonu ziyaretçilere kapalı olmaya devam edecek.Royal Collection Foundation dekoratif sanatlar küratörü Nicola Turner Inman, "Bu oda...

Bu haberin ilk yayınlandığı dil İngilizcedir. Bosna Hersek'te 1995 Srebrenica soykırımının yıldönümünü anmak amacıyla binlerce kişinin katılımıyla düzenlenen 3 günlük yürüyüş sona erdi. REKLAMSrebrenica soykırımı kurbanlarının hayatta kalan aile üyeleri ve çocuklarının da aralarında bulunduğu binlerce kişi, 1995 katliamının yıldönümünde Bosna-Hersek'te üç günlük barış yürüyüşünü tamamladı.Bosna-Hersek'in doğusundaki Srebrenitsa'dan kaçarak ülkenin kuzeyine sığınan çok sayıda Boşnak'ın kullandığı orman yolu üzerinde 11 Temmuz 1995'te düzenlenen "Barış Yürüyüşü", Potocari Anıt Mezarlığı'nda sona erdi. soykırımın kurbanları gömüldü.Bu yılki yürüyüş aşırı sıcak ve zorlu arazi koşulları nedeniyle özellikle zorluydu.Organizatörle...

Taşınmak, birçok insan için stresli bir süreç olabilir ancak doğru Umzug Zürich firması ile bu süreci kolaylaştırabilirsiniz. Zürich gibi büyük bir şehirde taşınmak, profesyonel destek almanın önemini ortaya koyar. Eşyalarınızın güvenliği ve taşınma sürecinizin sorunsuz geçmesi için uzman bir ekiple çalışmak büyük avantaj sağlar. Umzug Zürich firması, taşınma sürecinizin her aşamasında size destek olur. Eşyalarınızın özenle paketlenmesi, taşınması ve yeni evinizde yerleştirilmesi gibi detaylar profesyonelce yönetilir. Bu süreçte yaşanabilecek her türlü sorunu önlemek için sigortalı taşımacılık hizmeti de sunulur. Benzer şekilde, Umzug Bern hizmetleri de Bern şehrinde taşınma ihtiyaçlarınızı karşılamak için idealdir. Profesyonel ekip, taşınma sürecinizi planlar ve eşyalarınızı güvenli...

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay'ın eşi Öznur Tugay, kentle ilgili konuları konuşmak ve ortak eylem planı oluşturmak üzere ilçe belediye başkanlarının eşleriyle bir araya geldi. Her ay farklı bir ilçenin ev sahipliğinde farklı konuların ele alınacağı toplantıların ilkinde sokak hayvanları konusu da gündeme geldi.“Omuzlarımızda büyük bir yük var”Bir arada olmaktan duyduğu mutluluğu dile getiren Öznur Tugay, şöyle konuştu: “Hepimiz için hayırlı, güzel bir dönem olsun. Beylerin ve eşlerin katılımından çok mutluyum. Bu bir gurur fotoğrafıdır. Toplantılarımızın amacı şehrin gelişimi ve sorunları hakkında fikir alışverişinde bulunmaktır. Karşıyaka İlçe Belediyesi olarak 5 yıllık tecrübemiz var. Başkan eşi olmanın ne demek olduğunu yaşadık. Cumhurbaşkanlığı eşi o...

Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası haftalık rezervlerini açıkladı. Merkezin rezervleri 148 milyar 448 milyon dolara çıktı. Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası haftalık zorunlu karşılık oranlarını açıkladı. Merkezin toplam rezervi 142 milyar 910 milyon dolardan 148 milyar 448 milyon dolara çıktı. Böylece rezervlerdeki artış 5 milyar 578 milyon dolar oldu. Altın rezervleri 58 milyar 77 milyon dolardan 58 milyar 717 milyon dolara çıktı. Döviz rezervleri 84 milyar 833 milyon dolardan 89 milyar 731 milyon dolara çıktı. etiketler