Yazar: admin

Uzmanlar, ramazan ayında 1 ay boyunca 2 öğün beslenmeye alışan, susuzluğa, daha az kalori tüketen ve daha az atıştırmaya alışan vücudun, hızlı bir şekilde eski beslenme düzenine geçerek yorulmaması gerektiğine dikkat çekerek, şunları söylüyor: Ani değişikliklerden sindirim sistemi olumsuz etkilenebilir. Tatilden sonra normal beslenme düzenimize hızlı bir geçiş yapmak yerine kademeli olarak ilerlememiz gerekiyor” dedi. dedi beslenme ve diyet uzmanı Hülya Yiğit. Ana öğünlerinizi yatmadan 4-5 saat önce yemenin, çorba, salata ve yoğurdu ana öğünlerinize dahil etmenin daha az kalori almanızı ve kendinizi daha sağlıklı hissetmenizi sağlayacağını söyledi.Üsküdar NPİSTANBUL Üniversitesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, oruç sonrası nasıl beslenmesi gerektiğini anlattı."Ramazan ayından sonr...

KAYNAKCNN TÜRKÇEKonferans Ligi'nde çeyrek final maçını 11 Nisan'da Olmypiakos'la oynayacak olan Fenerbahçe, 7 Nisan'da oynanacak Süper Kupa finalinin ileri bir tarihe ertelenmesini ve maçın yabancı hakem tarafından yönetilmesini istedi. Sarı-lacivertli kulübün gençleri, TFF'nin değişiklik yapmaması halinde Süper Kupa finalini U19 takımıyla oynayacaklarını açıklayarak merak uyandırdı.FENERBAHÇE U19 TAKIMININ OYUNCULARISarı-lacivertli takımın 2023-2024 sezonundaki U19 oyuncularının kadrosu şöyle:Doğukan Demir (18) kaleciÖmer Bircan Camcı (17) kaleciYusuf Akçiçek (18) Defans oyuncusuYiğit Epözdemir (19) Defans oyuncusuMehmet Can Gülerer (18) Defans oyuncusuBoran Eligüzel (16) Defans oyuncusuÜmitcan Okan (18) Defans oyuncusuAhmet Necat Aydın (18) Sol bekMustafa Akyıldız (1...

Lindy etkisi nedir? Lindy etkisi (aynı zamanda Lindy Yasası olarak da bilinir), teknoloji veya kültürel bir olgu gibi bozulmayan bir şeyin yaşam beklentisinin doğrudan yaşıyla ilişkili olduğunu öne süren bir teoridir. Broadway oyuncuları, yazar Nassim Nicholas Taleb'in bu terimi ilk kez icat ettiği New York'taki Lindy Deli'de toplandı. Lindy etkisi, bir Broadway gösterisinin bir hafta sürmesi durumunda ömrünün de aynı olacağı anlamına gelir. Bu ilke, bir şeyin ne kadar uzun süre var olursa, o kadar uzun süre varlığını sürdürmesinin beklendiğini ifade eder. Lindy etkisinin özelliklerinden biri yaş ile kalan yaşam beklentisi arasındaki doğrusal olmayan bağlantıdır. Genelde bir ...

Jandarma ekiplerinin Kahramanmaraş merkezli 2 ilde eş zamanlı düzenlediği "Mahzen-26" operasyonlarında, Ahmet Canık liderliğindeki "Canık Çetesi" olarak bilinen organize suç örgütü imha edildi. Operasyonlarda elebaşının da aralarında bulunduğu 21 şüpheli yakalanırken, bunlardan 20'si tutuklandı, 1 şüpheli hakkında da adli kontrol kararı çıkarıldı. İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya sosyal medya hesabından şu açıklamayı yaptı: "Aziz milletimizin bilmesini isterim ki, suçta kibirlenenlere, halkımızın huzurunu bozanlara, suç örgütlerine ve organize çetelere hoşgörü göstermeyeceğiz. Her büyüklükteki suç örgütlerini yok edip adalet önüne çıkaracağız." 424 organize suç örgütü imha edildi 1 Haziran 2023 ile 4 Nisan 2024 tarihleri ​​arasında; 14'ü uluslar...

Yerel seçimlerin ardından AK Parti'den CHP'ye geçen Sancaktepe Belediyesi ile ilgili 'jakuzi' açıklaması gündem oldu. Siyasal iletişim uzmanı Necati Özkan, bir programda AK Parti Genel Başkanı Şeyma Döğücü'nün belediye binasına jakuzi yaptırdığını söyledi. ŞEYMA DÖĞÜCÜ'NÜN AÇIKLAMASI Bu sözler gündemdeyken Döğücü'den bir açıklama geldi. Sosyal medyadan yanıt veren Döğücü şunları söyledi: "Bir anneye, bir kadına iftira atmanın bedelini hem hukuk önünde hem de millet vicdanı önünde yargılanarak ödeyeceksiniz. Necati Özkan, sen jakuzili olduğunu kanıtlamadığın sürece senden aşağıda kimse yok. Şimdiki başkana da sesleniyorum; "Buranın jakuzi olduğunu iddia edenlere karşı, Cumhurbaşkanlığı makamından hemen şimdi canlı yayın yaparak bu konuyu açıklığa kavuştu...

Bu haberin ilk yayınlandığı dil İngilizcedir. 75 yaşındaki Fransız sanatçı, aynı film çekimi sırasında başka bir kadını taciz etmekle de suçlanıyor. REKLAMFransız aktör Gerard Depardieu hakkında yeni bir cinsel saldırı iddiası nedeniyle suç duyurusunda bulunuldu. Fransız film yapımcısı "şiddet, cinsel hakaret ve taciz"le suçlandı ve aleyhinde çok sayıda şikayette bulunuldu. Paris savcılığına yapılan suç duyurusunda cinsel saldırının 2021 yılında bir filmin çekimleri sırasında meydana geldiği belirtiliyor. Bu hafta başında şikayette bulunan 53 yaşındaki kadın, 'Les Volets Verts' filminin çekimleri sırasında Depardieu'nun kendisini belinden çekip taciz ettiğini iddia etmişti.Koruculardan birinin müdahalesiyle tacizin durduğu iddia edilse de...

Dışişleri Bakanlığı yaptığı açıklamada, "Hindistan'ın, Pakistan'da keyfi olarak 'terörist' ilan ettiği sivilleri yargısız infaz etmeye hazır olduğu iddiası, suçunun açık bir itirafıdır" dedi. Söylendi. REKLAMPakistan Dışişleri Bakanlığı, Hindistan Savunma Bakanı Rajnath Singh'in saldırı gerçekleştirip ardından Pakistan'a kaçan "tüm saldırganları öldürmek için ülkeye gireceğiz" açıklamasını "kışkırtıcı" olarak kınadı. Dışişleri Bakanlığı yaptığı açıklamada, "Hindistan'ın, Pakistan'da keyfi olarak 'terörist' ilan ettiği sivilleri yargısız infaz etmeye hazır olduğu iddiası, suçunun açık bir itirafıdır" dedi. Söylendi.Singh'in Cuma günkü yorumları, İngiliz gazetesi The Guardian'ın, Hindistan hükümetinin "...

Belediye Başkanı Dr. Adem Uzun, seçim döneminde Sivas halkının kendisine ilettiği talepler doğrultusunda belediye binası girişine asılan tabelaya "Türkiye Cumhuriyeti" ibaresini ekledi. Tabela değişikliğine katılan Başkan Uzun, şunları söyledi: “Belediyemizin tabelasında değişiklik yaptık. Bu değişiklik sadece isim değişikliği değildir. Bunun çok derin anlam taşıyan bir değişim olduğunu söyleyebiliriz. "Daha önce tabelamızda Türkiye Cumhuriyeti'nin kısaltması olan TC ibaresi yoktu ama artık TC ibaresine yer verdik." Değişime yönelik hedeflerini sıralayan Başkan Uzun, şunları söyledi: "Birincisi Belediyemiz Devletimize ait bir kurumdur. İkincisi Belediyemiz milletimize ait bir kurumdur. Üçüncüsü Belediyemiz bunu gerçekleştirecek bir yapıda olacaktır. Bundan sonraki çalışmaları...

Uzmanlar, buzulların hızla çekilmesiyle Avusturya'nın 45 yıl içinde büyük oranda buzsuz kalacağını söylüyor REKLAMUzmanlar, Avusturya'daki buzulların geçen yıl hızla gerilediği ve bu sürecin devam etmesi halinde Alpler ülkesinin 40 ila 45 yıl içinde büyük ölçüde buzsuz olacağı konusunda uyardı. Avusturya Alp Kulübü (OeAV), gönüllüleri tarafından ölçülüp gözlemlenen 93 buzulun biri hariç tamamının 2022-2023'te gerilediğine dikkat çekti. Kulüp, geçen yıl iki buzulunun 100 metreden fazla eridiğini kaydetti. OeAV buzul ölçüm servisinin başkanı Andreas Kellerer-Pirklbauer, "40 veya 45 yıl içinde Avusturya'nın tamamı neredeyse buzsuz kalacak" diyor.Hazırlanan rapor, buzulların hızla gerilemesinin son yedi yılda hızlandığını ortaya koydu.Yıl...

Türk Hava Yolları, spor faaliyetlerini Türk Hava Yolları Spor Kulübü çatısı altında anonim şirket yapısı altında buluşturmak amacıyla 1 milyon lira sermayeli şirket kuruyor. THY'den yapılan açıklama şöyle: Halihazırda Türk Hava Yolları Spor Kulübü bünyesinde yürütülen spor faaliyetlerinin tamamının veya bir kısmının anonim şirket bünyesinde yürütülmesi amacıyla, spor kulüpleri ve spor branşları kapsamında şirketimiz %100 hisseye sahip olacaktır. kulüpleri 7405 sayılı Federasyonlar Kanunu ve 6102 sayılı Türk Ticaret Kanunu, İstanbul ilinde, "THY Spor A.Ş." Başka bir işletme unvanı ile 1.000.000 TL nakit sermayeli anonim şirket statüsünde bir şirket kurulmasına veya bu unvanın kullanılıp kullanılamayacağını...